2021年4月26日 星期一

2021/04/27(二)13:30-15:30【生產者面對面+教作】馥聚咖哩粉+椰漿料理教作

 參加人數:18人
(本活動使用年費)

這2支產品蠻多社員詢問怎麼用!因為咖哩塊雖方便但添加物多,咖哩的品質也不一,自己炒咖哩粉雖然複雜了些,但可以品嘗到天然食材的風味,又可打造獨一無二的私房咖哩味喔!~
當天也有社員問:為何我們的椰漿像豆花塊又灰灰的?那是因為我們的有機椰漿椰肉比例高(24%),飽和脂肪高(天然椰子油),富含蛋白質、鈉、鐵等微量元素,呈凝乳狀及淡灰色為正常現象喔!市售椰奶通常大約17%左右,多為稀釋、過濾、脫脂過的!因此若想要 #椰漿滑順,只需自己加一點水 #用打蛋器打勻即可


1、椰漿打勻直接淋在蒸好的地瓜塊或芋頭塊上(最原味健康甜品!)
2、椰漿加入雜糧八寶粥中食用
3、咖哩粉直接撒在原味洋芋捲片、稻鴨米餅、鹹酥鍋巴上換個風味
先冷鍋倒入咖哩粉開小火炒到有香味,倒入椰子油或橄欖油攪拌均勻,再陸續放入食材:洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、菇類、肉類或油豆腐...等食材拌炒,最後倒入椰漿和水燉煮。若想要稠稠的口感,可加入太白粉勾芡!也可以使用 #增加稠度的天然食材:山藥、秋葵
※ 講師推薦調味撇步:#味噌 (其他的調味選擇:蘋果泥、蜂蜜、巧克力、可可粉、牛奶、鮮奶油、優格、咖啡、豆瓣醬...等)

你知道白胡椒和黑胡椒其實是同一種植物嗎?

黑白胡椒是同一種植物,差別在於果實的成熟度後續加工的複雜度;農友採收一串串果實穗條,黑胡椒是採收青色成熟的果實,白胡椒則須等果實內的白漿更熟成、果實由青轉紅時才採收,採收極度耗費人力。後續再將果實分離出來進行加工。

黑胡椒只須將果實加熱煮過,殺菌並烘乾後,日曬就會轉色成黑胡椒粒;白胡椒則須經過三天催熟,五天浸泡,水洗後去除外皮,日曬乾燥再磨成粉。由於果實外皮含有特殊氣味,因此去除外皮的白胡椒,風味與辛辣度都不同於黑胡椒。《綠主張》201410133期《原來香料長這樣!斯里蘭卡公平貿易之旅》



椰漿因為椰肉多,飽和脂肪高呈凝乳狀視為正常現象,若要滑順感可加一點水用攪拌器打勻即可。除煮咖哩、芋泥西米露等甜湯,也可直接淋在蒸好的地瓜塊或芋頭塊上,不須調味即是最健康的甜品!

先用小火炒洋蔥,陸續再放入紅龍蔔、馬鈴薯、菇類、油豆腐、肉類、櫛瓜等易熟的蔬菜類若要脆的口感最後再加!

倒入椰漿+水的湯鍋中一起熬煮成咖哩湯,可再加入太白粉勾芡,或利用蘋果、山藥、秋葵...等食材增添自然風味和稠感,若要味道更有層次,可加入味噌調味!


圖片來源:林曼芬

圖片來源:林曼芬


公平貿易有機白胡椒粉

我們的公平貿易白胡椒是以頂級的白胡椒粒研磨製成,未添加其他成分,香氣濃郁,使用少許的白胡椒粉即能讓你的食物口感加分,值得一試。

白胡椒味辛、辣芳香,除可去腥增香、解油膩,還可促進食慾。白胡椒不能高溫油炸,應在菜餚或湯羹即將起鍋時添加少許拌勻。 添加在粥、麵類食品中更能提味,平時吃涼拌菜時,也可加點白胡椒,以去涼防寒。

重點提示:

1.白胡椒性溫熱,含胡椒鹼,可去涼防寒、開胃、促進食慾,助消化。

2.白胡椒的味道比黑胡椒更加柔和、清香,辣度較低。

※如何使用?

建議在菜餚或湯羹即將起鍋時添加少許。與魚、雞肉、白醬或湯這類淡色素材搭配絕佳。

公平貿易有機黑胡椒粒

胡椒為熱帶植物胡椒樹的果實。黑胡椒的辣味比白胡椒強烈,香中帶辣,祛腥提味,用於烹調各類食物,或烘烤燉煮菜餚更加提味。黑胡椒不能高溫油炸,應在菜餚或湯羹即將起鍋時添加少許拌勻。 黑胡椒與食物同煮時,時間不宜太長以避免香氣揮發。

重點提示:

1.黑胡椒原粒,味辛辣芳香,可解油膩,促進食慾,還可助消化。

2.黑胡椒原粒保留胡椒種皮,因此辣味比白胡椒強烈,香中帶辣,祛腥提味,適用於烹調各種肉類,或烘烤燉煮菜餚提味。 

如何料理?
黑胡椒原粒可稍微拍碎,加入湯中燉煮,去腥提香,也可加入熱炒類的菜餚,提升香氣。

公平貿易有機肉桂粉

斯里蘭卡肉桂,肉桂醛含量較高,口感較甜,且香豆素含量極低,不具辛辣感。整枝肉桂棒研磨而成,帶有溫暖而渾厚的辛香氣息,層次細緻繁複,輕淡花香點綴其中且會回甘,經常使用於烘培甜點與咖啡中。在日常生活中,則可利用它的香氣來防霉、防腐或驅蟲。

*我們的肉桂粉不添加人工色素及防腐劑,完整保留肉桂的濃郁的香氣及口感。

肉桂可幫助消化、促進食慾,對於人體的健康具有保健作用。它大多使用在餐點或甜點的製作上,如蘋果派、甜甜圈、肉桂捲、布丁、麵包、蛋糕、餅乾和派,燉煮水果、咖喱菜肴、調味汁和蔬菜料理等。 * 孕婦不宜使用

公平貿易有機肉桂棒

原產於亞洲、中美洲,主產地為斯里蘭卡、東印度群島,現今產地有印度、印尼、埃及、鍚蘭、瓜哇、馬達加斯加、日本、中國及臺灣等。取自於肉桂樹的樹皮,是經由捲成條狀乾燥後所製成的,越接近樹幹中心的樹皮所製成的肉桂品質越上等肉桂是一種非常古老的香料植物,肉桂棒保有更濃厚的原始肉桂香,建議肉桂棒作為如黑咖啡及熱茶等熱飲的攪拌棒使用,讓肉桂香氣完全溶入飲品中。也可用於滷肉等料理中,提升食材甜味,不但增加湯的風味又可去除肉的腥臭。* 孕婦不宜使用

公平貿易有機甜味咖哩

成份:有機(胡荽,茴香,黑胡椒,,,荳蔻,肉桂,馬芹,咖哩葉,檸檬草,薑黃).

甜味咖哩粉黑胡椒比例最低,甜味來自高比例的薑黃,可為料理增添美麗顏色。

※如何使用?

適合炒麵、炒飯或做成星洲炒米粉,乾炒花椰菜或製作咖哩火鍋,溫暖的甜甜香氣,促進食慾卻又不燥口,是吃不膩的好味道!

公平貿易有機辣味咖哩

成份:有機(胡荽,茴香,黑胡椒,荳蔻,肉桂,馬芹,咖哩葉,檸檬草,薑黃)

辣味咖哩粉的黑胡椒含量較高,辛香氣息較濃厚,建議與甜味咖哩粉一同料理,搭配出屬於自己的咖哩秘方。

※如何使用?

辣味咖哩粉組合類似五香粉或十三香粉,尤其適合當作醃料使用,在烹調某些味道較重的青菜時,也可加入些許辣味咖哩粉,去腥提味,讓家人不再因為菜味而偏食!

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